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Que faire avec ses enfants pendant les vacances, en essayant d’éviter les écrans?

Dernière mise à jour : 27 avr.



II n'est pas toujours possible de partir en vacances ou de mettre ses enfants en stage. Parfois, on a tout simplement aussi envie de passer plus de temps avec eux lorsqu'on a la possibilité.


Mais que faire comme activité?


Vous êtes soucieux.se de pouvoir continuer à stimuler leurs fonctions cognitives pendant cette période et ce, en évitant les écrans. Voici différentes activités mêlant notamment le jeu au développement et/ou à la stimulation du langage, de l’imaginaire, de la mémoire, des habiletés motrices globales et fines, des fonctions exécutives (autonomie, planification, organisation, …), … : - Faire une belle carte à papi et mamie - Trouver de nouvelles recettes à faire, voir préparer un beau diner pour la fête des mères

- Faire un bricolage, une belle carte, un poème,... pour la fêtes des mères - Inventer un jeu de société et inviter chaque membre de la maison à faire pareil - Faire la liste des métiers qu'on souhaite faire plus tard et expliquer pourquoi

- Réaliser un potager

- Semer du muguet pour le récolter l'année prochaine (attention, or période de gel) - Faire du scrapbooking - Faire des albums photos - Faire des bracelets brésiliens, des scoubidous, … - Créer une pièce de théâtre, la mettre en scène et créer les costumes - Inventer une chorégraphie et créer un spectacle à montrer à la prochaine fête de famille - Imaginer un poème et l'apprendre pour le réciter - Dessiner et colorier, en regardant la position des doigts sur les feutres ou crayons

- Faire de la peinture en testant différentes textures (feuilles, pétales de fleurs, coton-tige, éponge, bouchon,...) - Lire un livre sur un sujet favori et expliquer ensuite ce qu'on a compris - Chacun propose un thème à débattre au moment des repas (sans tv, tablette, gsm) - Créer un parcours santé dans le jardin - Créer des marionnettes avec des chaussettes orphelines - Faire de la pâte à sel - Créer un garage pour mes petites voitures ou maison pour poupées, avec une vieille boite à chaussures - Dessiner des personnages sur chaque doigt et inventer une histoire - Créer des dessins sur les différentes saisons - Faire un puzzle - Fabriquer une boite au trésor pour y mettre mes cailloux, coquillages, feuilles ramassées en promenade

- Créer un herbier - Regarder une vidéo ou un film en famille qui permette d’échanger les points de vue afin d'amener à la réflexion - Classer ses jouets en musique - Visionner les photos de vacances et rappeler différentes anecdotes vécues - Regarder les albums photos quand les enfants étaient petits et évoquer les souvenirs - Apprendre des comptines - Faire un pique-nique dans le jardin et inviter les enfants à penser à tout ce dont il faut pour l’organiser - Apprendre les différentes planètes et pouvoir restituer les informations apprises - Visiter des musées - Apprendre à lacer ses chaussures, à fermer la tirette de son manteau

- Apprendre à rouler à vélo - Apprendre à s’habiller seul - Fabriquer un calendrier et apprendre les jours de la semaine et les mois de l’année - Regarder les atlas et en apprendre davantage sur notre monde ou sur les pays déjà visités

- Créer un parcours d'énigme dans la maison afin de trouver un trésor

- Créer ensemble des moyens mnémotechniques marrants pour retenir les différentes tâches à faire dans la maison - Faire des expériences avec de l’eau, de l’huile, du sel,… ce qui flotte, ce qui coule - Observer et décrire ensemble ce que l’on voit par la fenêtre,...

Pendant cette période, il est important d'essayer de maintenir un cadre et des routines (se lever à une heure correcte (même si on autorise à se coucher plus tard pendant les vacances), se laver, s’habiller, les heures des repas, du coucher,…) pour les enfants, tout en mêlant le jeu au développement et/ou à la stimulation des fonctions cognitives. Dans les routines du quotidien, il est également très important que l’enfant puisse faire les choses de lui-même (dès qu'elles ont été apprises) et qu’il n’attende pas que le parent lui dise, sinon aucun comportement ne sera automatisé.

L’enfant ne restera que dans l’exécution et ne développera pas son autonomie. Besoin d'aide pour développer l'autonomie de votre enfant? N'hésitez pas à contacter le cabinet La clé de la réussite.

Raulier Valérie Neuropsychologue – psychologue Fondatrice et coordinatrice du cabinet La clé de la réussite Agrégée en sciences psychologiques Coach scolaire 0477/97.32.43

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