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Que faire avec ses enfants par cette période de confinement, en essayant d’éviter les écrans?


Les enfants ne se rendant plus à l’école, au cours de psychomotricité, au sport, … Il est important de pouvoir continuer à stimuler leurs fonctions cognitives pendant cette période de confinement.


Voici différentes activités mêlant notamment le jeu au développement et/ou à la stimulation du langage, de l’imaginaire, de la mémoire, des habiletés motrices globales et fines, des fonctions exécutives (autonomie, planification, organisation, …), … :

- Faire une belle carte à papy et mamie

- Décorer des œufs pour Pâques

- Trouver de nouvelles recettes à faire

- Inventer un jeu de société et inviter chaque membre de la maison à faire pareil

- Faire la liste des métiers que je souhaite faire plus tard

- Faire du scrapbooking

- Faire des albums photos

- Faire des bracelets brésiliens, des scoubidous, …

- Créer une pièce de théâtre, la mettre en scène et créer les costumes

- Inventer une chorégraphie

- Imaginer un poème

- Dessiner et colorier, en regardant la position des doigts sur les feutres ou crayons

- Lire

- Chacun propose un thème à débattre au moment des repas (sans tv, tablette, gsm)

- Créer un parcours santé dans le jardin

- Créer des marionnettes avec des chaussettes orphelines

- Faire de la pâte à sel

- Créer un garage pour mes petites voitures ou maison pour poupées, avec une vielle boite à chaussures

- Dessiner des personnages sur chaque doigt et inventer une histoire

- Créer des poèmes et des dessins sur les différentes saisons

- Faire un puzzle

- Fabriquer une boite au trésor pour y mettre mes cailloux, coquillages, feuilles ramassées en promenade

- Regarder une vidéo ou un film qui permette d’échanger son point de vue

- Classer ses jouets en musique

- Visionner les photos de vacances et rappeler différentes anecdotes vécues

- Regarder les albums photos quand les enfants étaient petits et évoquer les souvenirs

- Apprendre des comptines

- Faire un pique-nique dans le jardin et inviter les enfants à penser à tout ce dont il faut pour l’organiser

- Apprendre les différentes planètes et pouvoir restituer les informations apprises

- Visiter des musées virtuellement

- Apprendre à lacer ses chaussures, à fermer la tirette de son manteau

- Apprendre à s’habiller seul

- Fabriquer un calendrier et apprendre les jours de la semaine et les mois de l’année

- Regarder les atlas et en apprendre davantage sur notre monde

- Faire des expériences avec de l’eau, de l’huile, du sel,… ce qui flotte, ce qui coule

- Observer et décrire ensemble ce que l’on voit par la fenêtre


Pendant cette période, il est important de maintenir un cadre et des routines ( se lever à une heure correcte, se laver, s’habiller, les heures des repas, du coucher,…) pour les enfants, tout en mêlant le jeu au développement et/ou à la stimulation des fonctions cognitives.


Dans les routines, il est également très important que l’enfant puisse faire les choses de lui-même et qu’il n’attende pas que le parent lui dise, sinon aucun comportement ne sera automatisé. L’enfant ne restera que dans l’exécution et ne développera pas son autonomie.


Raulier Valérie

Neuropsychologue – psychologue

Fondatrice et coordinatrice du cabinet La clé de la réussite

Agrégée en sciences psychologiques

Coach scolaire

0477/97.32.43

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